George Hood - přes 8 hodin v planku, World Planking Record 2020

Kolik vydržíš v planku? Pár minut, 3 minuty, deset minut dá málokdo, pořád jsme všichni pěkné močky.

George Hood v něm vydržel 8 hodin, 15 minut a 15 sekund.

Pár dat k totálnímu ujištění, jak slabý všichni jsme:

  • George Hood 62 let
  • Bývalý mariňák 
  • Trénink od roku 2011
  • 7 hodin v planku každý den v průběhu tréninku 
  • 2100 hodin v planku v průběhu příprav, což je více než 87 dní jen pro představu 

Dle jeho slov mu nejvíce pomohl mentální trénink jak v průběhu přípravy, tak při ostrém finále. Pokud tohle však odpářeme, jeho výkon představuje něco, co my běžní smrtelníci nikdy nepochopíme.